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Les soins du corps tiennent une place importante dans une routine quotidienne. Il convient d’y accorder plus d’importance en automne, car c’est la période pendant laquelle notre peau se remet de l’effort des mois d’été. En même temps, les différences de température et l’air sec rendent cette dernière rugueuse et provoquent des sensations de tiraillement. Votre corps entier exige alors des soins adaptés. Nous vous livrons nos meilleures astuces !

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Automne : à quoi faire attention en prenant soin de son corps ?

 

Dans un premier temps, pensez aux gommages et autres lotions nourrissantes et intégrez-les progressivement dans votre routine de soin du corps. Un nettoyage en douceur avec votre gommage préféré élimine par exemple les peaux mortes et facilite ainsi l’absorption des agents bienfaisants de votre lotion corporelle.

 

Quand il fait plus frais dehors, l’envie d’un bon bain chaud se fait sentir. Mais lorsqu’il est trop long ou trop fréquent, celui-ci endommage le film protecteur naturel de la peau, laquelle se dessèche alors encore plus. C’est pourquoi il est préférable d’utiliser des additifs ou des huiles de bain à base d’ingrédients légèrement hydratants, comme l’huile d’argan. Si vous préférez prendre des douches, investissez dans une huile de douche nourrissante.
Conseil de parfumdreams : remplacez le bain bouillant en alternant chaud et froid, vous stimulerez ainsi votre circulation sanguine et renforcerez votre système immunitaire.

Aux produits de soins

Soins des pieds et des mains : des urgences souvent oubliées

 

Nous oublions souvent de prendre soin de la peau de nos mains, de nos pieds et au niveau de nos articulations. C’est quand elle est extrêmement sèche et rugueuse qu’elle se rappelle à nous. Ces zones ont pourtant besoin de bénéficier d’un soin tout particulier en automne et en hiver.
Conseil de parfumdreams : préférez deux crèmes différentes pour les mains, l’une grasse et qui pénètre rapidement pour la journée, l’autre sous forme de masque de nuit très riche.